Cos’è il Counseling?
Il counseling (professione disciplinata dalla legge 4/2013) forma specialisti in relazioni d’aiuto.
Si tratta di una forma di consulenza basata su un rapporto interpersonale tra counselor e cliente, o coppia, o gruppo.
La relazione implica un sostegno reciproco e collaborativo per promuovere un ambiente di benessere, oltre a offrire supporto a individui che attraversano periodi di sfide.
Il counseling usa tecniche specifiche basate sull’ascolto attivo. Attraverso le parole del cliente si riesce ad allargare le mappe mentali del cliente riuscendo a fargli vedere ogni possibile soluzione.
L’ascolto attivo aiuta a migliorare la conoscenza di sé, la capacità di gestire le emozioni e lo stress, il superamento dei momenti di difficoltà, facilita la capacità di prendere decisioni.
Perché scegliere un counselor?
Rivolgersi a un counselor significa risolvere un disagio prima che diventi una patologia. Nei paesi evoluti di tutto il mondo i counselor sono impiegati nelle scuole, nelle aziende, nelle università.
Il counseling con le sue tecniche può fare la differenza perché può riuscire ad arrivare in tempi brevi a sciogliere i nodi di un disagio esistenziale che, se ignorato, può trasformarsi in qualcosa di più grave e spalancare le porte alla depressione.
